НАЧНУ С ПОНЕДЕЛЬНИКА Как часто ты слышишь эту фразу или сам(а) ее произносишь, так и не преступив к обещанию? Здесь «кажется» играет множество факторов: недостаточная мотивация, отсутствие энергии, времени, ресурса, перечислять можно долго, но это позиция жертвы, которая ищет причины во внешних обстоятельствах, и никак не в себе. Я предлагаю взять ответственность на себя и начать внедрять в жизнь ежедневно по чуть-чуть того, что будет делать тебя лучше себя вчерашнего. Как тебе идея? Согласна, что вот так сразу взять и сделать не всегда получается, поэтому я предлагаю начать вместе проходить этот путь. Вместе же веселее и слиться меньше шансов, правда? Давай устроим марафон на семь дней, создадим новые нейронные связи, чтобы в дальнейшем эти привычки стали неотъемлемой частью твоей жизни. Не станем откладывать надолго эту затею и стартанем уже 17 апреля, т.е. завтра! (Сегодня так уж и быть, соберись с духом, настройся как следует😊) Что будем делать: - знакомиться с новыми привычками и внедрять их в ежедневную практику, которые благоприятно отразятся на твоем здоровье, внешнем виде; - Вести отчет о прохождении марафона, делиться своими результатами; - Общаться в кругу заряженных единомышленников. Участие подойдет абсолютно каждому, кто жаждет перемен в жизни и кто готов приложить минимум усилий, но на постоянной основе. В честь сегодняшнего праздника, программа стартует БЕЗОПЛАТНО! Кто присоединяется завтра, принимается на условиях доната, т.е. благодарность по сердцу. Записаться можно оставив комментарий под этим постом или в личном сообщении. Далее добавлю тебя в группу участников в телеграмм. P.s.: эти фото здесь не случайны, ими я хотела показать к какому результату приводит система маленьких, но постоянных действий. До встречи!👋

Теги других блогов: здоровье мотивация привычки